減量中

体重増加が気になる今日この頃

妊娠前にこんなに体重をシビアに管理した事がないので、
困ってます。
健康的に減量するのって難しい。。。
食事を極端に減らす事もできないので、
ここはやっぱ運動でしょ！！ということで
長めの散歩に出かけました。

ゆっくり片道３０分程かけて歩いて、
途中ちょっと休憩して帰る。

自宅から少し足をのばしてみるのも
ナカナカ新しい発見があって楽しいかも。

ちなみに体重は少し落ちました。